2 août 2011

DO QUIBERON - J-4 SEMAINES

Un petit post pour faire le point sur la reprise sérieuse d'un entraînement triathlon.

Suite à l'ultra-marin, j'ai fait un gros repos de 2 semaines sans rien faire du tout.
tout simplement car je n'avais pas du tout envie de me fatiguer, de me bouger et je ne me suis pas fait violence (de toute façon je m'endormais partout, même au feu rouge).